Leírás
A biotin (B7-vitamin) egy vízben oldódó B-komplex vitaminfajta. Elsősorban a haj, a bőr és a körmök szépségvitaminjaként ismert, de ennél jóval több területen támogatja egészségedet. A biotin működőképes állapotban tartja az idegrendszert azáltal, hogy segíti a neurotranszmitterek, vagyis az ingerületátvivő anyagok aktivitását. Emellett növelheti a sejtek inzulinérzékenységét, ezáltal részt vehet a vércukorszint szabályozásában.
Bitoin hiány tipikus jelei lehetnek:
- Hajhullás, a hajszálak elvékonyodása
- Gyenge, törött, berepedezett körmök
- Állandó idegesség, fáradtság, letargia
- Pikkelyes, vöröses bőrkiütés (seborrheás dermatitisz)
- Étvágytalanság, gyomor- és bélpanaszok
- A nemi vágy csökkenése
A látható és tartós eredményekért a gumivitamin 3 hónapos, kúraszerű szedését javasoljuk.
Fogyasztási javaslat: felnőtteknek naponta 1-2 darab gumivitamin javasolt, elszopogatva.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.